Instinctieve reacties in tijden van stress (en hoe je eruit komt)
In het superleerzame boek Goed voor de groep van Karin de Galan kwam ik ze weer tegen: de automatische verdedigingsmechanismen in tijden van stress. Hoe reageren we als er gevaar op ons afkomt? Fight, flight of freeze. Ik vlieg op dit moment alle kanten uit. Het ene moment ben ik als een gek … Continued